Анастасия Приходько поделилась секретом похудения на 20 кг за три месяца после родов

avatar 35875 max

В праздничном шоу «З Днем народження, Україно!» на канале «Украина» певица Анастасия Приходько исполнит хит 90-х - песню «Так просто».

За кулисами концерта певица призналась, какая система питания позволила ей за несколько месяцев избавиться от 20-ти килограммов и почему артистка отказывается от занятий спортом.

Не буду вам врать, никаких особых диет не придерживалась. Это все «диета» для грудного вскармливания – ем все вареное или приготовленное на пару. Питаться надо по специальному графику, по часам. Так, чтобы в организм попали все необходимые микроэлементы. Я так устала от этого, ведь пошел 4-й месяц, а я продолжаю питаться по этим табличкам. Но как результат, килограммы исчезают сами собой

Кроме того, Анастасия Приходько рассказала, добавляет ли к такому питанию спортивные упражнения.

Мне только этого не хватает! Нет, спортом я не занимаюсь! Это немного не мое

– поделилась артистка.

1 1 1 1 1
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter