Началась самая сильная в августе магнитная буря: сколько продлится

 

7 large v1629102147

С понедельника, 16 августа, началась самая мощная магнитная буря за последние 6 месяцев. Продлится она до 20 августа, поэтому метеозависимым людям следует внимательно относиться к своему здоровью в эти дни.

Повышенная активность на поверхности Солнца ощущается как физически, так и психологически. Раздражительность и нервные срывы могут в этот период сопровождать эмоциональных людей.

В эту рабочую неделю люди, которые имеют проблемы со здоровьем, должны более аккуратно относиться к себе. У них может болеть голова, чувствоваться головокружение, тошнота, перепады давления и боль в суставах.

Им лучше не пить крепкий чай и кофеиносодержащие напитки. Также рекомендуется отказаться от алкоголя.

От больших физических и умственных активностей в эти дни также лучше отказаться. Важно придерживаться здорового питания и высыпаться.

Так, что бы снять лишний стресс можно воспользоваться такими советами:

  • выпить мятный чай — он обладает успокаивающими свойствами;
  • прогуляться перед сном на свежем воздухе, принять ванну с травами;
  • для бодрости на протяжении дня примите контрастный душ или облейтесь прохладной водой.
1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 1 голос
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter