Испанские ученые выяснили, что шоколад может способствовать похудению.
Так, проведя эксперимент, специалисты выяснили, что употребление ограниченного количества качественного шоколада благоприятно влияет на фигуру при ускорении обмена веществ.
Участниками исследований стали более тысяч человек, ведущих различный образ жизни и имеющих индивидуальные привычки. По данным экспертов, те, кто систематически употребляет шоколад, имеют меньший процент жира в соотношении с общей массой тела.
Кроме того ученые считают, что шоколад может препятствовать образованию жировой прослойки в области талии.
Результаты не зависели от физических нагрузок и общей активности человека. Несмотря на то, что шоколад - очень калорийный продукт, он усиливает эффективность диеты при правильном ее соблюдении.
